Posts tagged with "protein diyet listesi"

Protein Diyeti İle Kilo Ver

Posted by Uzman 31 Ocak 2016 0 Comment 1911 views

Protein diyeti, son yıllarda en ideal kilo verme reçetelerinden biri olmaktadır. Protein ağırlıklı beslenmek ve bu yönde yağlarının parçalanmasını isteyenler için protein diyeti başarıyla devreye girmektedir. Gün boyu sizi tok tutan yumurta ile, kesinlikle açlık hissetmeyeceksiniz. Diyeti yaparken bıkmamak için, yumurtanın beyazıyla omlet yapabilir, içine mantar ekleyebilirsiniz. Fakat tam yağsız olmasına özen göstermelisiniz. Buna göre […]